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どうぞ、お楽しみください。
冷え冷えで

寒くなって来ましたね
今年は雪が少ないと言っているようですが
期待したいです(笑)

私事ですが、秋になると体調を崩すことが
多くなりました。
以前は食欲の秋でとても楽しみだったのですが
なぜか胃腸を壊します。
とっても悲しいです(^_^;)

何が原因かはわかりませんが、
そして以前と比べると下半身が冷えます。
先日も、夕食の後、普通は暖かくなるのに
なぜかお腹から下が冷え冷え!
すぐに白湯を飲んだり膝掛けをまいたり
何なのでしょう?

食後のフルーツか楽しみなのにそれさえも
なんとなく冷えが気になって…

たまたま調味料を探して戸棚を探っていたら
昨年の酵素美人の金、生姜味が出てきました!
こんなところに忘れていたなんて
私のためにありがとうと思いつつ
今、毎日飲んでます。
葡萄が出たばかりですが、12月にはまた
金が発売になります。
私のためかな(笑)

なんとなく微妙なお年頃なので、なにかと
体調に気をつけております。
気休めかなと思いつつもあったまって
ホットしてます。
本格的な寒さがすぐそこまできています。
これからはインフルエンザにも気をつけなければ

皆さんも気をつけて下さいね!

K*W

| 09:08 | ジャッククラブスタッフの日々のつぶやき | comments(0) | trackbacks(0) |
解禁〜!!



ボジョレーヌーボー解禁になりましたね!
もう早速楽しまれた方はいらっしゃるでしょうか。
独身の時の私も毎年楽しみにしていました♪
ボジョレーヌーボーの出来栄えによって、
その年のワイン全般の出来が基準になるようですね。


今年は

「ビロードのような口当たりで、円みがあって絹のようですが、

  オイリーで凝縮しています。タンニンは繊細でエレガントです」
・・・だそうです。

ワインを飲んでも今は赤玉ワインしか飲まない私ですが、
歴史的ヴィンテージになるワインらしいので、
嗜む程度に飲んでみたいなと思っています。

そして、ボジョレーヌーボー解禁と同時に、
今年もシーボンのブドウ美人が解禁になりました♡
毎年楽しみにされている方、お待たせしましたーっo(^▽^)o
数量限定なので、お早めにご注文くださいませ★
ご来店、お待ちしております!

M.T





| 09:21 | ジャッククラブスタッフの日々のつぶやき | comments(0) | trackbacks(0) |
刺激を求めて……

今月は話題が盛りだくさん!

☆内側からも美しさを引き出してくれる

「飲むインナーケア」の

美BODYサプリメント発売!

スタッフ達も美を求めて五行ストレッチを実行中!


☆引き上げて巡らせ引き締める

冬季・数量限定SPA08(3D)発売!

マッサージ後、お着替え室から出てくるお客様は

皆さんお風呂上がりの仕上がり。


☆11月15日(木)ボジョレー解禁と同時に

葡萄美人(長野産巨峰味)発売!

只今サロンでは葡萄美人の

ドリンクサービス中です。


これから年末にかけて何かと忙しくなる前に

内、外両側から整えてみてはいかがでしょうか?

新しい刺激をうけて

ハッピーオーラを放出してはいかがでしょうか(笑)

しつこいようですが

忙しくなる前にご連絡をお待ちしております(о´∀`о)

K(☆∀☆)S





| 12:45 | ジャッククラブスタッフの日々のつぶやき | comments(0) | trackbacks(0) |
寒さに負けずに!

気温が下がり
毛布を2枚、羽毛布団をかけ
過ごしているAです。

夏は暑いから嫌い…と言いつつ
冬も冬で辛いものがあります…。

冷え性には厳しい季節です…!
それでも昔よりは冷え性は
改善しているのです!

それも、気をつけている事があり
それは守るようにしてからです!

それは長風呂をしないことです。

入浴は体を温めるのに効果的ですが
半身浴だけだと、冬には上半身が温まりにくく、
肩や首のこりも改善しにくいため、
全身浴が勧められています。

一般的に冷え性には湯温40~42度の
全身浴が良いとされています!
全身浴はただ体を温めるだけでなく、
筋肉のこりをほぐし、
体の細胞が熱にさらされると
増える熱ショックタンパク質による
体の修復作用も期待できるそうです!

ただ、入浴が長時間続くと
のぼせるため湯船に肩まで浸かるのは
5分間までにして全体は10分を
目安にするといいようです!

これを続けるようにしてから
前よりも良くなったような気がします!

お客様の中でも冷え性に
悩んでいる方も多いのでオススメです。

12月には酵素美人-金-も発売されます。
生姜のパワーでこの寒い冬も
ポカポカに過ごしましょう♪


A





| 09:01 | ジャッククラブスタッフの日々のつぶやき | comments(0) | trackbacks(0) |
美ボディーサプリメント

今月から発売された
シーボン 美ボディーサプリメント




先月末からスタッフ先行で購入でき
早速飲み始めてから早1週間。

今のところ感じるのは
体が温かいなぁということと
マメにお手洗いに行くようになりました。


シーボンのスタッフの
モニターでは痩せた方の
結果が出ておりました!
詳しく知りたい方はサロンにて
ファイルをお見せいたします。

このサプリメントは
1袋に5つのカプセルが入っていて
中国古来の思想である
「五行」を基に“巡るからだ”に
不可欠な栄養素を補うカプセルになっています。

正直、私は薬が苦手で
カプセルを飲むのも嫌いです(笑)
サプリメントなので薬ではないのですが
カプセルというだけで苦手意識に…
しかしこれを機にダイエットをしよう!
と思って頑張って飲んでいます(笑)

そして、このサプリメントだけに頼らず
以前お話ししたバランスボールを続けて
ストレッチをしたりお休みの日には
ウォーキングをしたりと
できることから始めています。

少しずつ頑張ります(*^^*)


他のスタッフも美ボディーサプリメント
飲んでおりますので、
気になる方はお声がけください!



| 16:05 | ジャッククラブスタッフの日々のつぶやき | comments(0) | trackbacks(0) |
冬のはじまり?

だいぶ寒くなってきました。
先日はあられが雨とともに降ったり。

うちの祖母はよく、ここ時期になって
お天気が悪くなると種苗交換会だもの!
と、よく言っておりました。
そういえば、この頃は冬の始まりなのか
よくお天気が荒れますよね。
なので、私もつい、そのように言ってます(笑)

そして、乾燥もしますよね
私は最近喉がよく乾きます。
水分は時々取っていますがなんとなく
違和感ありますよね。
サロンでも時々咳をしている方がいらっしゃいます。
サロンではご存知でしょうがのど飴も
準備しておりますのでいつでもおっしゃって
ください。

過ごしやすくなって体調もなんとか回復
してきたこの頃、風邪には気をつけましょう!

K*W




草どころ緑
| 09:04 | ジャッククラブスタッフの日々のつぶやき | comments(0) | trackbacks(0) |
肌年齢


だいぶ気温も下がり、暖房をつける時間が
増えてきましたね。
今年は暖冬の様で、いつもの年より暖かい気もしますが、
寒さにはどうも弱い私です。

最近は紅葉を楽しんでいる方もいらっしゃると思います。
この紅葉、春〜夏の草花は、芽を吹き、花を咲かせ、
実をつけますが、秋には草花は水分の蒸散を防ぐために葉を落とし、
冬への準備に入ります。
これは地上に届く赤外線の残存量に左右されるそうです。

人間も同じで、春から夏にかけて基礎代謝は上がり、
多くの機能は活発化します。
夏を過ぎると代謝も落ち、秋から冬に向かうと
血行や皮脂分泌が低下し、肌も乾燥してきます。
体温の低下を少しでも抑える為に
毛細血管は収縮するので、酸素や栄養分を細胞に
行き難くするんですね。

そして年齢が一歳年をとると共に、
肌も一歳年をとります。
ただ、この秋から冬にかけての期間を
良い環境で過ごすことができれば、
肌は0.5歳の年の取り方ができます( ´∀`)
そうすれば10歳年を取っても、
肌年齢は5歳若くいることができる訳です♡

先週、R先生のお肌がツヤツヤピカピカしておりました。
どんなお手入れをしているか気になった方は、
是非ご来店して直接聞いてみてくださいね!

M.T






草どころ緑

| 09:41 | ジャッククラブスタッフの日々のつぶやき | comments(0) | trackbacks(0) |
ドラフト会議

今年の夏、日本中熱くさせた甲子園。

息子の母校の名前が毎日のようにテレビから流れ、
新聞にも書かれていることがとても喜ばしく
私自身、あんなに夢中になって

高校野球を見たことがありませんでした。

探したことがない紫タオルを

夢中になって探していました(笑)

そしてまた、昨日のドラフト会議。

録画までしてしっかり見たのも初めてでした。
選手達の待っている間のドキドキを感じる一方、
監督たちの緊張をより一層感じ、
あたった監督がホッとすると、
一緒に安心したりして。

彼らは夢を掴み、またこれから新たな挑戦に立ち向かっていくんですね。

そうなると当然の事ながら、

プロ野球も楽しみになってきますね。
また新たな私の「トキメキ」が増えそうです(〃艸〃)

そして、このトキメキを
違う形でお客様に伝染させますね!


話は変わり、先日入社3年目のAが
手作りクッキーを持ってきてくれました!



彼女の優しさと丁寧さをとても感じました。
成長を感じて嬉しい私です。

K(☆∀☆)S






| 09:45 | ジャッククラブスタッフの日々のつぶやき | comments(0) | trackbacks(0) |
あの日の…

 

 


私には1ヶ月に2度くる
モヤモヤ期がございます。

女の子の日ですね…。

私の生理周期ははやいため
1ヶ月に2度は生理に
悩んでおります…。

なんといっても困るのが
生理前の吹き出物、暴飲暴食です。

生理前になると
口の周り、あごに吹き出物がちらほらと。
そして生理前の私は
よく飲み、よく食べます(笑)

たぶんそれも影響し
吹き出物も出るのでしょう…(笑)

ですが、こんな時期だからこそ
お手入れにはより気をつけ
なければなりません!


私の場合は吹き出物の部分は
固くなりやすいので
保湿保湿保湿…。
しっかり水分を入れ、
私の強い味方!!
アセンディングエッセンスです!

やはりこれを使うと
吹き出物ははやく治ります!

そして睡眠です!!
私は睡眠時間を長くすることで
お肌の調子がよくなります!

前にお客様とも
睡眠時間を多くとると
お肌の調子が良くなる!!と
盛り上がっていたところです。

22時〜2時とお肌のゴールデンタイム!
私はなるべく生理の時だけは
この時間は絶対に
寝るようにしています!

お化粧をしっかりつかったうえで
睡眠をとることでお肌はとっても
かわります!
現に昔よりも吹き出物の数も
肌質もかなり変わりました!

女の子日でもなるべく
綺麗でいたい私のお話でした(笑)


A.Y

 

| 09:02 | ジャッククラブスタッフの日々のつぶやき | comments(0) | trackbacks(0) |
5Fに助けられて

10月もあっという間の下旬。
今年もあと2ヶ月ですね〜と
お客様と日々の早さにびっくり
しながらすごしております。

とうとう冬へ、、、

日中はまだ暖かい時もありますが
朝晩はストーブをつける程に。
寒さが本当に苦手です(笑)


食欲の秋ということもあり
少し食べすぎてしまいました、、、
体が重く感じて、
このままではいけないと思い
久しぶりにヨガマットを取り出し
バランスボールを膨らませようと
思って膨らませていた途中に
気づいてしまいました。

バランスボールの空気を閉める
キャップが行方不明に
なっていたことに、、、
という事で結局使い物にならず
新しいバランスボールを購入!

今はお風呂あがりにせっせと
ストレッチと筋トレに励んでおります。
まずは現状維持です(笑)

継続は力なりということで
冬場もしっかり続けれるように
これからも頑張りたいと思います。

| 09:52 | ジャッククラブスタッフの日々のつぶやき | comments(0) | trackbacks(0) |
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